Manfaat Buah Kesemek (Diospyros kaki)
Hai
sobat blogger bagaimana kabarnya? Masih
sehatkan, terima kasih masih sempat meluangkan waktu buat mengujungi blog ini, kali ini aku memposting Manfaat Buah Kesemek. Semoga postingan tentang buah kesemek ini bermanfaat bagi kita. Amiin.
Buah
genit! Adalah julukan bagi buah kesemek karena
selalu memakai bedak tebal. Sobat,
buah yang dikenal dengan nama oriental persimmon (Inggris) dan shi (Cina) ini
memiliki kandungan nutrisi yang tidak kalah hebatnya dengan buah apel. Bahkan
untuk kandungan zat-zat tertentu, kesemek juaranya. Misalnya saja, kandungan
zat serat yang terdapat dalam sebutir buah kesemek ternyata dua kali lebih
banyak ketimbang yang ada dalam sebutir apel.
Pakar
kesehatan sering menganjurkan untuk mengonsumsi buah apel bagi orang-orang yang
sedang melakukan diet. Ternyata buah
kesemek bisa menggantikan posisi buah apel.
